День бездействия
Мучал желудок. Когда демонтировал плитку снёс кожу на мизинце . Настроение было подавленным, ничего не хотелось делать .
Проиграл Шурыгину со счётом 1:3-не было никакого желания бороться . Во-первых мучила боль в во-вторых апатия проявлялось во всей своей красе . Кстати утренние процедуры пропуск.
Оценка 1 . Такие дни наверное нужны для того чтобы организм уберечь от переутомления надо организовывать отдых иначе таких апатичный дней не избежать
Причины случившегося
- Проблемы со здоровьем — это тот фактор, который сыграл главную роль в бездействии дня.
- Сбитый режим дня. После недели ночной работы, организм совсем запутался когда бодрствовать, а когда отдыхать. Последствием этого явились проблемы пищеварительными органами.
- Отсутствие полноценного отдыха.
Выводы:
- Начать правильно питаться и следить за своим здоровьем
- Настроить режим дня
- Надо организовывать свой отдых