9.12.2019.

Выбился из колеи в последние 2 дня, в том числе из-за некоторого недомогания и проблем со здоровьем. Это произошло из-за недостатка отдых и сбитого режима.

Главное достижение за прошедший период — 1 месяц без сигарет. Сделал себе пометку в юбилей:) «Мое решение достойно похвалы! 1 месяц без сигарет! Это круто!!! И главное в том, что процесс отказа не доставил мне каких-то страданий. Наоборот, только положительные эмоции и осознание всей прелести освобождения от этой вредной зависимости.»

Упражнение Брендома Уэбба о подсчете количества денег для очень комфортной и хорошей жизни показало сумму в 180т.р.